Toewijding? Wat is dat eigenlijk?
In het Engels klinkt deze term nog beter: Commitment!
Ik heb lang gedacht dat een commitment maken hetzelfde was als een belofte of een toezegging doen.
Een afspraak met mezelf of een ander en je komt deze na of niet. Bijvoorbeeld omdat er iets verandert in de tussentijd.
Nu weet ik dat een commitment wel vergelijkbaar is met een belofte, maar veel meer is dan dat.
Een belofte maak ik regelmatig en een toezegging nog vaker.
Een commitment is een belofte maar dan next level.
Een echte commitment of toewijding is een belofte die ik met mijn hele ziel en zaligheid maak.
Dit is een belofte die ik voel in mijn lichaam. Het is belofte aan mezelf waar ik een hele sterke verbinding mee maak. Datgene wat ik me herinner als ik even geen zin heb, geen motivatie heb of in de verleiding ben om af te zeggen.
De belofte is zo sterk dat afzeggen gewoonweg geen optie is.
“Een commitment is een belofte maar dan next level”
In mijn lichaam voel ik dit dan in mijn buik.
Vooral op de momenten dat ik geen motivatie heb en allerlei excuses kan verzinnen om iets niet te doen.
Het is een licht opgeblazen gevoel. Niet zoals na een zware maaltijd maar veel lichter. Ik voel me alert en ervaar een hoge mate van focus.
Ik voel een rustige hartslag en ademhaling en tegelijkertijd een vorm van opwinding.
Op deze manier herinnert mijn lichaam me eraan dat ik een commitment heb gemaakt en dat ik me daaraan wil houden.
En mijn lichaam stelt me in staat om ook hiernaar te handelen.
Dwars door weerstand, vermoeidheid of afleidingen heen is het doel ineens heel helder.
“Mijn lichaam stelt me in staat om naar het commitment te handelen”
Een commitment maak ik niet vaak en ook niet altijd in op dezelfde levensgebieden. Het geheim van commitment is voor mij nog onbekend.
Ik weet wel dat het een heel krachtig gevoel is en dat ik het nu ook gevoel kan herkennen.
Als ik dat voel dan weet ik: Dit is mijn commitment en niks of niemand kan me hiervan afhouden!
